تجهیزات پزشکی اولیه در صعودهای کوهستانی
صعود به ارتفاعات همیشه با زیبایی طبیعت همراه نبوده؛ گاهی یک پیچ خوردگی مچ پا، بریدگی کوچک یا حتی دچار شدن به بیماری ارتفاع می‌تواند کوهنورد را دچار دردسر کند. تجهیزات پزشکی اولیه در صعودهای کوهستانی از مهم‌ترین مواردی بوده که هر کوهنورد باید در کوله پشتی خود داشته باشد. این تجهیزات نقش مهمی در پیشگیری از عفونت، کنترل خونریزی، تسکین درد و حتی نجات جان افراد دارد. در ادامه با تجهیزات پزشکی اولیه در صعودهای کوهستانی و نحوه استفاده از آن‌ها آشنا خواهید شد.
اهمیت داشتن کیت کمک های اولیه در کوهستان
کوهستان مکانی دور از خدمات اورژانسی است. تا رسیدن نیروهای امدادی ممکن بوده ساعت ها یا حتی روزها طول بکشد. در چنین شرایطی داشتن یک کیت کمک های اولیه کوهنوردی به شما این امکان را خواهد داد که بلافاصله اقدامات درمانی اولیه را انجام دهید و از وخیم‌تر شدن شرایط جلوگیری کنید.
لیست تجهیزات پزشکی ضروری برای کوهنوردی
در هر صعود، باید یک جعبه کمک های اولیه کامل، سبک و مناسب با طول برنامه و تعداد افراد همراه داشته باشید. برخی از مهم‌ترین اقلام عبارت‌اند از:
بانداژ، گاز استریل و چسب زخم برای پانسمان زخم‌ها
نوار کشی و آتل تاشو برای ثابت نگه داشتن عضو آسیب دیده
کرم ضد سوختگی و پماد آنتی بیوتیک برای درمان سوختگی یا زخم باز
قرص های ضد درد (استامینوفن، ایبوپروفن)
قرص ضد تهوع، ضد اسهال و ضد حساسیت (آنتی هیستامین)
دماسنج، قیچی، پنس و سوزن ضد عفونی شده
دستکش لاتکس، ماسک و محلول ضد عفونی کننده دست
کیسه یخ فوری برای کاهش تورم
قرص یا قطره ضد عفونی آب
دفترچه راهنمای کمک های اولیه
نحوه استفاده صحیح از تجهیزات کمک های اولیه
داشتن تجهیزات کافی شرط لازم است اما کافی نمی باشد. باید نحوه استفاده از آن‌ها را نیز بدانید. پیشنهاد می شود پیش از رفتن به برنامه های سنگین کوهنوردی، یک دوره آموزش کمک های اولیه و امداد در کوهستان را بگذرانید. همچنین باید موارد زیر را مدنظر داشته باشید:
- پانسمان زخم باید با دستکش استریل انجام شود.
- در صورت پیچ خوردگی، محل را با باند کشی بسته و عضو را بالا نگه دارید.
- در صورت علائم بیماری ارتفاع، فرد باید سریعاً به ارتفاع پایین‌تر منتقل شود.
- اگر شخصی دچار کاهش سطح هوشیاری شد، نباید به او دارو خوراند.
نکاتی درباره نگهداری و حمل تجهیزات پزشکی در کوهستان
کیت کمک های اولیه باید در بسته‌ای ضد آب نگهداری شود.
بهتر است وسایل مصرف شده را در اولین فرصت جایگزین کنید.
لیستی از اقلام موجود در کیت را همراه داشته باشید.
داروهای تاریخ گذشته را حذف و با داروی جدید جایگزین کنید.
تجهیزات پزشکی برای صعودهای چند روزه یا ارتفاع بالا
در برنامه های چند روزه یا صعودهای ارتفاع بالا، باید اقلام بیشتری در کیت خود داشته باشید، مانند:
- داروی دیاموکس (Acetazolamide) برای پیشگیری از بیماری ارتفاع
- داروهای ضد التهاب قوی‌تر (دیکلوفناک یا ناپروکسن)
- ماسک اکسیژن قابل حمل (در برنامه های ارتفاع بالای ۵۰۰۰ متر)
- سرم خوراکی یا ORS برای جبران کم آبی بدن
- تجهیزات کنترل قند خون (برای افراد دیابتی)
جمع بندی کلی:
فراموش نکنید که تجهیزات پزشکی تنها بخشی از آمادگی برای کوهنوردی می باشد؛ دانش استفاده از آن‌ها و آرامش در موقعیت های بحرانی مهم‌تر است. با همراه داشتن یک کیت کمک های اولیه استاندارد برای کوهنوردی و آگاهی از نحوه مصرف آن، نه تنها از خودتان بلکه از دیگر اعضای گروه نیز در برابر خطرات مراقبت خواهید کرد.
به پایان این مقاله رسیدیم، امیدواریم که مقاله “تجهیزات پزشکی اولیه در صعودهای کوهستانی” مورد قبول شما بوده باشد. همچنین ممکن است بخواهید مقاله دیگر ما را در مورد نکات مهم درباره بیمه کوهنوردی و ضرورت آن را ببینید.