وسایل کوهنوردی مبتدی
کوهنوردی یکی از هیجان انگیزترین و چالش برانگیزترین ورزش های طبیعت گردی می باشد. اما برای شروع این مسیر، داشتن تجهیزات مناسب و استان...
نکات ایمنی و بقا در کوهستان
کوهستان ها به دلیل زیبایی های طبیعی و مناظر خیره کننده، همیشه مقصد محبوبی برای کوهنوردان و طبیعت دوستان بوده است. اما این مناطق، خ...
نحوه جمع کردن چادر مسافرتی بزرگ
اگر اهل سفر و طبیعت گردی باشید، حتماً می دانید یکی از چالش های آخر سفر، جمع کردن چادر مسافرتی می باشد. مخصوصاً وقتی پای چادرهای بزرگ...
آموزش بقا در طبیعت
زندگی در دل طبیعت، هر چند پر از زیبایی و آرامش می باشد، اما می تواند در مواقعی به چالشی جدی برای بقا تبدیل شود. آموزش بقا در طبیعت شام...
لباس کوهنوردی چیست؟
وقتی صحبت از کوهنوردی می شود، اولین چیزی که باید به آن توجه کنید، انتخاب لباس مناسب است. لباس کوهنوردی تنها یک پوشش ساده نبوده، بلکه تر...
غذای مناسب برای کوهنوردی یک روزه
اگر اهل طبیعت گردی و کوهنوردی هستید، حتماً خواهید دانست که انتخاب غذای مناسب می تواند تأثیر زیادی بر انرژی و عملکرد شما در طول مسیر د...
عوارض کوهنوردی برای زنان
کوهنوردی به عنوان یکی از ورزش های هوازی، ترکیبی شگفت انگیز از ماجراجویی، سلامت، ارتباط با طبیعت و بهبود وضعیت روحی را برای بانوان فرا...
زیباترین جای ایران کجاست؟
ایران، سرزمینی است که در هر گوشه اش رازهایی از تاریخ، طبیعت و فرهنگ نهفته می باشد. از کویرهای طلایی مرکزی تا جنگل های مه آلود شمال، ...
علت بیرون زدن پر از کاپشن
بیرون زدن پر از کاپشن یکی از مشکلات رایجی بوده که بسیاری از کاربران با آن مواجه خواهند شد، مخصوصاً در کاپشن های پُر شده با پر غاز یا ا...
نحوه تعمیر فنر چادر مسافرتی
اگر اهل سفر، کمپینگ یا طبیعت گردی هستید، حتماً با چادرهای مسافرتی سر و کار داشته اید. یکی از اجزای حیاتی این چادرها، فنر یا میله های...