قله اورست در کدام کشور است؟
اورست هر ساله کوهنوردان زیادی را به سوی خود جذب می کند. این قله، که به عنوان نمادی از عظمت طبیعت شناخته می شود، همواره الهام بخش داس...
رفع گلوله شدن کاپشن پر
کاپشن های پر به دلیل وزن سبک و توانایی بالا در حفظ گرما یکی از محبوب ترین انتخاب ها برای فصول سرد سال و فعالیت های فضای باز مانند ک...
فواید کوهنوردی برای کبد
کوهنوردی یکی از فعالیت های ورزشی می باشد که نه تنها برای تقویت جسمانی مفید بوده، بلکه بر سلامت عمومی بدن نیز تأثیر زیادی میگذارد. فوا...
راهنمای خرید بخاری یا هیتر مسافرتی
در سفرهای طبیعت گردی یا کمپینگ، یکی از تجهیزات ضروری برای مقابله با سرما، بخاری یا هیتر مسافرتی می باشد. راهنمای خرید بخاری یا هیتر مس...
فواید ورزش برای مغز
فواید ورزش برای مغز بسیار گسترده و قابل توجه می باشد. ورزش منظم جریان خون به مغز را افزایش داده و اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول...
میوه ها و غذاهای چاق کننده
اگرچه رژیم های غذایی سالم اغلب به عنوان راهکاری برای کاهش وزن زیاد تبلیغ میشوند، اما برخی از انتخاب های به ظاهر بیضرر میتواند اثر ...
تفاوت شلوار نخ پنبه و پلی استر چیست؟
در کوهنوردی و فعالیت های طبیعت گردی، انتخاب پوشاک مناسب تأثیر زیادی بر راحتی و عملکرد فرد خواهد داشت. شلوارهای کوهنوردی بهعنوان یکی ...
کفش های مناسب افرادی با وزن بالا
انتخاب کفش مناسب برای افرادی که وزن بالایی دارند از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا فشار بیشتری به پاها، زانوها و ستون فقرات وارد میشود...
تأثیر جنس کفش بر بوی پا
بوی پا یکی از مشکلاتی می باشد که بسیاری از افراد در طول روز با آن روبهرو هستند. این مشکل میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، اما یکی ا...
راهنمای انتخاب جنس کاپشن برای پاییز و زمستان
کاپشن یکی از ضروریترین پوشاک برای فصل های پاییز و زمستان می باشد. که هم نقش کلیدی در حفظ گرمای بدن دارد و هم به استایل شخصی شما جلوه...