کفش های مناسب افرادی با وزن بالا
انتخاب کفش مناسب برای افرادی که وزن بالایی دارند از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا فشار بیشتری به پاها، زانوها و ستون فقرات وارد میشود...
تأثیر جنس کفش بر بوی پا
بوی پا یکی از مشکلاتی می باشد که بسیاری از افراد در طول روز با آن روبهرو هستند. این مشکل میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، اما یکی ا...
راهنمای انتخاب جنس کاپشن برای پاییز و زمستان
کاپشن یکی از ضروریترین پوشاک برای فصل های پاییز و زمستان می باشد. که هم نقش کلیدی در حفظ گرمای بدن دارد و هم به استایل شخصی شما جلوه...
چگونه کارابین های سنگنوردی خود را انتخاب کنیم؟
در دنیای بیرون، هر قطعه از تجهیزات نقش مشخصی دارد. در کوهنوردی هم همینطور است! هر کارابین بسته به شکل، اندازه، جنس آن کاربرد بسیار خاصی...
6 آسیب رایج در دویدن و نحوه پیشگیری از آنها
با وجود تمام تلاشهایی که برای رعایت یک برنامه ورزشی میکنید، تنها چیزی که نمی خواهید، وقوع یک آسیبدیدگی است که برنامه های شما را کنس...
بهترین کاپشن های ضد آب کوهنوردی
کاپشن های ضد آب کوهنوردی، پوشاکی مقاوم در برابر آب می باشد. که برای محافظت از بدن در برابر باران، برف، و باد در فعالیت های کوهنوردی و...
آستر کیسه خواب پنبه در مقابل پلی استر
هنگام آماده شدن برای یک سفر کمپینگ، یکی از تصمیمات مهم انتخاب مواد کیسه خواب مناسب است. پنبه و پلی استر دو گزینه محبوب هستند که هر کدام...
بلک فرایدی چیست؟
بلک فرایدی (Black Friday) یا جمعه سیاه، روزی است که هر ساله پس از روز شکرگزاری (Thanksgiving) در ایالات متحده برگزار خواهد شد. این روز ...
بهترین برند کاپشن کوهنوردی مردانه و زنانه
کاپشن کوهنوردی یکی از ضروریترین پوشاک برای علاقهمندان به طبیعتگردی و فعالیت های در فضای باز می باشد. این نوع کاپشنها با توجه به شر...
چگونه بهترین کاپشن را برای کوهنوردی انتخاب کنیم؟
چگونه بهترین کاپشن را برای کوهنوردی انتخاب کنیم؟ انتخاب کاپشن مناسب برای کوهنوردی یکی از مهمترین عوامل در تضمین راحتی و ایمنی شما در م...