راهنمای انتخاب تجهیزات صخره نوردی

برای صعود، انتخاب تجهیزات صخره نوردی مناسب ضروری است . هارنس ها، طناب ها، کارابین ها، کفش های کوهنوردی، کلاه ایمنی… همگی تجهیزاتی هستند که باید آنها را به دقت تجزیه و تحلیل و انتخاب کنید. از طریق راهنمای انتخاب تجهیزات صخره نوردی، ما به شما کمک می‌کنیم تا انتخاب درستی داشته باشید تا مطمئن شوید که به خوبی مجهز هستید.

بیایید نگاهی گذرا به تجهیزات صخره نوردی که ممکن است

به آن نیاز داشته باشید بیاندازیم.

 

 

 

 

 

 

طناب نوردی

طناب تک، طناب دوقلو یا طناب دوقلو، چه چیزی را انتخاب کنیم؟

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

کلاه کوهنوردی

یک PPE ضروری

 

 

 

 

 

 

 

 

بیایید با هم تجهیزات صخره نودی

شما را تعریف کنیم

صرف نظر از روشی که برای سنگ نوردی انتخاب می‌کنید، کفش‌ های کوهنوردی بسیار مهم هستند. با این حال، تجهیزات صخره نوردی مورد نیاز از یک کوهنورد به دیگری متفاوت است. بنابراین، این سوال پی می اید چه چیزهایی باید در کوله پشتی کوهنوردی خود برای تمرینات سنگ نوردی قرار دهید؟”

بیایید با تعریف سطح صعود شما شروع کنیم

قبل از انتخاب تجهیزات صخره نوردی، نوع صعود، سطح مهارت و تعداد دفعات صعود خود را باید مشخص کنید.

 

• آیا تازه وارد صخره نوردی شده اید یا گهگاه به عنوان سرگرمی آن را تمرین می کنید؟

شما بیشتر در باشگاه کوهنوردی صعود می کنید و به محض مساعد شدن هوا به گردش در فضای باز می روید. برای شما، یک جفت کفش کوهنوردی اجباری است . برای بقیه تجهیزات شما، همه چیز به عادات شما بستگی دارد. بین باشگاه و فضای باز، نیازها یکسان نیستند.

 

 

 

• آیا شما یک صخره نورد متوسط ​​یا حتی با تجربه هستید؟

شما بر تکنیک های صخره نوردی مسلط هستید و از بیرون رفتن چندین بار در هفته در صخره ها، بولدرینگ یا حتی مسیرهای طولانی لذت می برید. شما برای انتخاب تجهیزات صخره نوردی خود به طیف کاملی از تجهیزات صخره نوردی با معیارهای کمی پیشرفته تر نیاز خواهید داشت، به ویژه از نظر راحتی و دوام تجهیزات خود.

 

 

 

•آیا شما یک صخره نوردی حرفه‌ای هستید؟ سطح تخصصی شما باعث می‌شود که به دنبال عملکرد بهتر باشید.

تجهیزات صخره نوردی شما باید به طور کامل نیازهای شما را برآورده کند و به شما در دستیابی به اهدافتان کمک کند.

 

 

 

شما چه نوع صخره نوردی هستید:

در فضای باز یا بسته؟

بسته به محل فعالیت شما، تجهیزات صخره نوردی که نیاز دارید بسیار متفاوت خواهد بود…

 

 

• آیا به تازگی صخره نوردی را شروع کرده‌اید یا گهگاه به عنوان یک سرگرمی آن را تمرین می‌کنید؟

ضروری‌ترین تجهیزات صخره نوردی برای قرار دادن در کوله‌پشتی شما شامل یک جفت کفش کوهنوردی، گچ، کیسه گچ و یک برس برای تمیز کردن وسایل در صورت نیاز می باشد. اگر در باشگاه صخره نوردی می‌کنید، اغلب تجهیزاتی مانند طناب و کارابین‌ها در محل موجود است. با این حال، برای کمک به حرکت در مسیرهای دشوار، باید خودتان را به یک هارنس، سیستم حمایتی و شاید یک بند ایمنی مجهز کنید. طرفدار بولدرینگ داخلی هستید؟ تنها وسیله ضروری: کفش‌های صخره نوردی شماست! و ممکن است به کیسه گچ و خود گچ نیز نیاز داشته باشید. تمام تجهیزات صخره نوردی شما را می‌توان در کوله‌پشتی‌ های مخصوص قرار بگیرد.

 

طناب صخره نوردی،

چه نوعی را باید انتخاب کنید و چرا؟

برای اینکه طناب کوهنوردی خود را با دقت انتخاب کنید، لازم است کاربرد خود را هدف قرار داده و انتظارات خود را فهرست کنید. پس طناب های مختلفی که وجود دارد چیست و هر کدام چه کاربردی دارند؟ برای کوهنوردی از طناب های دینامیک به دلیل اثربخشی در جذب ضربه ها استفاده می کنیم نه از طناب های ساکن.

• طناب دوبل

این روش ایده‌آل برای صعودهای کوهستانی و مسافت‌ های طولانی می باشد، زیرا صعود را به‌طور قابل‌ توجهی ساده‌تر می‌کند و حتی برای کشیدن وسایل و تجهیزات نیز بسیار کارآمد است. همچنین، با این سیستم می‌توانید از ایجاد طناب سه‌تایی در هنگام صعود از شیب‌ های زیاد جلوگیری کنید. توصیه می‌کنیم برای جلوگیری از کشیدگی بیش از حد طناب‌ ها و زیگزاگ بین کارابین‌ها، از سیستم طناب دوبل استفاده کنید. این روش نه‌تنها باعث کاهش کشش طناب می‌شود، بلکه دستکاری طناب‌ های لیدر و پشتیبان را روان‌تر کرده و جذب شوک بهتری در هنگام سقوط را ارائه می‌دهد.

علاوه بر این، حمل دو قطعه 50 متری طناب بسیار آسان‌تر از یک بخش 100 متری می باشد. می‌توانید وزن را بین افراد گروه تقسیم کنید، که در طول مسیر نزدیک شدن به صعود به نفع شما خواهد بود.

به‌خاطر داشته باشید که دو رشته طناب نیازمند گره‌زنی مناسب می باشد، و احتمال گیر کردن طناب هنگام کشیدن آن برای بازیابی نیز بیشتر می شود. بنابراین، لازم است تکنیک‌ های مناسب گره‌زنی و ارزیابی شرایط زمین (مانند وجود ترک‌ها و برجستگی‌ های سنگی) را به‌خوبی یاد بگیرید. در این روش، کوهنورد لیدر طناب‌ها را روی سیستم حمایتی دو رشته‌ای می‌زند و فردی که در پشت قرار دارد، این دو رشته را از سیستم خود عبور می‌دهد.

 

 

 

• طناب دوقلو

معادل طناب دوبل اما با قطر نازکتر و وزن کم. لطفا توجه داشته باشید، دو رشته باید برای مقاومت در برابر افتادن به هم متصل شوند.

 

 

 

 

 

 

• طناب تک

طناب‌ های تک رشته‌ای معمولاً برای استفاده در داخل سالن‌ ها یا صعودهای ورزشی در فضای باز استفاده می شود. این طناب‌ها برای مسیرهای کوتاه و تک‌زمینی مناسب می باشند، بنابراین نیازی به راپل برای فرود ندارید. قطر طناب‌ های تک رشته‌ای به دلیل تعداد بیشتر سقوط‌ها، معمولاً بزرگ‌تر از طناب‌ های چند رشته‌ای می باشد. تا مقاومت بیشتری داشته باشد.

اگر تازه‌کار هستید، توصیه می‌کنیم طناب با قطر بزرگ‌تر را انتخاب کنید. این انتخاب به شما کمک می‌کند تا طناب را بهتر کنترل کرده و هنگام کار با آن، احساس بهتری داشته باشید. طناب‌ های با قطر بیشتر همچنین دوام بیشتری دارند و برای مبتدی‌ ها که به مهارت‌ های کار با طناب تسلط ندارند، مناسب‌تر می باشند.

اکنون که می دانید کدام طناب کوهنوردی را برای صعود ایمن انتخاب کنید، بیایید نگاهی دقیق تر به آناتومی طناب کوهنوردی بیندازیم.

طناب کوهنوردی از یک هسته بافته یا کابلی ساخته شده است که توسط یک غلاف نایلونی بیرونی محافظت می شود.

در انتهای طناب برچسبی خواهید دید که مطابق با استانداردهای فعلی، طول طناب، شماره دسته ای برای هویت طناب و نشانگر نوع طناب شما (برای رشته های پویا) است که به این معنی است:

در نهایت، برای نهایی کردن انتخاب طناب کوهنوردی خود ، باید موارد زیر را در نظر بگیرید:

 

• طول طناب

شما باید تجهیزات خود را با تمرین و محیط صخره نوردی خود تطبیق دهید. چه در سالن یا روی یک صخره “ورزشی” (تک طول)، حتماً بدانید که پاهای خود را کجا قرار می‌دهید! در صخره‌نوردی، برای اطلاع از طول طناب مورد نیاز، حتماً با توپو (نقشه مسیر) مشورت کنید. به عنوان مثال: برای صخره‌ای با حداکثر ارتفاع 30 متر، داشتن یک طناب 70 متری به شما کمی حاشیه اطمینان داده و برای مسیرهای طولانی‌تر، بهتر است طناب‌ های دوتایی با طول 2×50 یا 2×60 متر را انتخاب کرده و مجدداً، این انتخاب بستگی به راهنمای مسیر و اطلاعات مربوط به طول راپل‌ هایی که باید کشیده شوند، دارد.

 

 

• قطر طناب صخره نوردی نیز معیار مهمی است.

هرچه قطر طناب بزرگتر باشد، ضخامت غلاف آن بیشتر و شکننده کمتری خواهد بود، به ویژه در هنگام سابیده شدن: که برای مبتدیان حس اطمینان خاطر به وجود می اورد. نقطه ضعف آن‌ها چیست؟ وزن بالا، کاهش قدرت مانور، و در طولانی‌ مدت به دلیل تورم نسبتاً قابل توجه غلاف، جمع کردن و عقب انداختن طناب دشوارتر می‌شود.

 

 

 

• ظرفیت جذب ضربه یا نیروی ضربه

هرچه نیروی ضربه کمتر باشد، طناب پویاتر است و سقوط شما بیشتر کاهش می یابد. برای زمانی ایده آل است که کوهنورد سبک وزن باشد!

 

 

 

 

• تعداد افتادن ها

جای نگرانی وجود ندارد! این فقط اطلاعاتی است برای نشان دادن مقاومت طناب در برابر سقوط با فاکتور 2 (بسیار شدید) با وزن 80 کیلوگرم. در تئوری، هنگام صخره نوردی در مکانی که به خوبی تجهیز شده و مطابق قوانین صعود می‌کنید، هرگز نباید به چنین سقوط شدیدی برسید. اگر این اتفاق بیفتد، می‌تواند سلامت جسمی یا تجهیزات شما را تهدید بکند. وقتی یک طناب به تعداد 10 سقوط اشاره می‌کند، نباید تصور کنید که پس از 10 بار چنین سقوطی طناب پاره خواهد شد. در واقع، این صرفاً یک حاشیه ایمنی می باشد که به شما اطمینان می‌دهد.

برای اطمینان بیشتر شما، هرچه در مسیر صعود در ارتفاع بالاتر باشید و طناب بیشتری باز شده باشد، سقوط ممکن است چشمگیرتر به نظر برسد، اما در واقع ملایم‌تر خواهد بود و فشار کمتری به طناب شما وارد خواهد شد. تجهیزاتی مانند پشتیبان، سیستم بست، دراها و خود طناب با همکاری هم سرعت سقوط را کاهش می دهد. و انرژی سقوط را به گونه‌ای پخش می‌کند که تا حد ممکن ملایم باشد.

 

کارابین های سنگنوردی:

اتصال ضروری!

کارابین سنگنوردی بدون شک عنصر ضروری برای کوهنوردی است، اما چگونه می توان از بین کل طیف کارابین هایی که امروزه وجود دارد انتخاب مناسب داشته باشیم.

بیایید با شناسایی انواع مختلف کارابین های کوهنوردی شروع کنیم:

 

 

کارابین های ایمنی

از کارابین های ایمنی (کارابین های قفل دار) برای اتصال ایمن دستگاه بلی به هارنس، راه اندازی رله برای مهار در مسیرهای طولانی، اتصال بند بند به لنگر و … استفاده می شود.

 

 

کارابین های پیشرو

کارابین‌ های پروگرسیون آنهایی هستند که کشش‌ها را تشکیل می‌دهند یا روی گیره‌ها یا حتی حلقه‌های بافته قرار می‌گیرند تا یک نقطه محافظتی در طول صعود اضافه کنند.

 

علاوه بر وزن، سوال دومی که هنگام تجزیه و تحلیل کارابین های سنگنوردی از خود می پرسیم در مورد مقاومت است. توجه داشته باشید که تمامی کارابین ها دارای حداقل 20 کیلو نیوتن در محور اصلی یا محور طولانی کارابین هستند و تحت هیچ شرایطی نمی توانند خراب شوند.

پس چگونه کارابین های سنگنوردی خود را انتخاب کنیم؟

یک بار دیگر، این روش صعود است که نیازهای شما را مشخص می کند. برای به اصطلاح ورزشی صخره نوردی، شما فقط به تجهیزات بسیار کمی نیاز دارید: یک کارابین برای مهار، دراو سریع، یک کارابین برای تسمه و آخرین مورد برای هندلینگ در بند. همچنین، وزن لزوماً یک معیار تعیین کننده نیست، ما می توانیم بسته به تمرین شما روی ارگونومی یا تطبیق پذیری استفاده تمرکز کنیم. در چند گام یا کوهنوردی، وزن در انتخاب نهایی شما کمی مهمتر می شود. تجهیزات سنگ نوردی کامل تر می شوند و وزن خیلی سریع جمع می شود. مراقب باشید، برای استفاده در یک محیط کوهستانی و در نتیجه سرد، باید به یاد داشته باشید که تجهیزاتی را انتخاب کنید که به راحتی با دستکش قابل حمل باشند یا حتی دستکش کوهنوردی برای قله های با ارتفاع بالا.

حالا بیایید به بستن کارابین برویم،

به طور دقیق تر سیستم قفل آن: پیچ یا بسته شدن خودکاراست.

کارابین های خود بسته شونده(خودکار)

آنها – در اصل – حتی امن تر هستند. در واقع، برای باز کردن قفل کارابین، چندین عملیات وجود دارد: فشار دادن، بلند کردن، چرخاندن، پایین آوردن و غیره. علاوه بر این، قفل به صورت خودکار انجام می شود، برای فراموشکارترین افراد در میان ما عالی است. مراقب باشید، لازم است بررسی کنید که کارابین به درستی توسط نگهدارنده و همچنین توسط کوهنورد قفل شده باشد!

 

کارابین های پیچی

کارابین‌ های پروگرسیون آنهایی هستند که کشش‌ها را تشکیل می‌دهند یا روی گیره‌ها یا حتی حلقه‌های بافته قرار می‌گیرند تا یک نقطه محافظتی در طول صعود را اضافه کنند.

 

 

اشکال مختلف کارابین های کوهنوردی

کارابین ها اشکال مختلفی دارند. آنها فقط برای جنبه زیبایی شناختی نیستند. بلکه برای جنبه های کاربردی و فنی طراحی شده اند.

 

 

کارابین متقارن

آنها تقریباً کاملاً بیضی شکل با هم ترازی موازی بین انگشت و محور بدنه کارابین هستند. یک قرقره برای بلند کردن بار یا کمک به آن متصل است.

 

 

 

به اصطلاح کارابین گلابی شکل

آنها به راحتی با شکل خود که به سمت بالا باز می‌شوند، شناسایی می‌شود تا دهانه وسیعی برای اتصال تجهیزات بیشتر یا چند نفر فراهم کند.

 

 

 

 

کارابین های نامتقارن

D شکل، اجازه باز کردن عالی انگشت را می دهد و در عین حال شکلی را حفظ می کند که حداکثر مقاومت را ایجاد می کند: آنها برای عقب انداختن ایده آل هستند.

 

اطلاعاتی که باید روی بدنه کارابین خود پیدا کنید

همانطور که دیدیم، کارابین برای ایمنی شما ضروری است. او تنها رابط بین طناب و شماست. بنابراین استانداردهای سختگیرانه برای اطمینان از اثربخشی آن ضروری است.

روی بدنه کارابین شما، اطلاعات خاصی باید ظاهر شود، به ویژه:

کوهنوردی سریع و بیمه

نسل های آینده

از کوییک دراو در کوهنوردی استفاده می شود؟ کویک دراو کوهنوردی از دو کارابین تشکیل شده است که در دو طرف یک تسمه با طول متغیر قرار گرفته اند. استفاده از آن در یک مسیر کوهنوردی از زمین شروع می شود و چند ده – صدها – متر بالاتر با یک قلاب خاتمه می یابد: 2 نقطه لنگر به هم متصل شده اند تا به پایین برگردند. بین زمین و میله، که به طور مساوی فاصله دارند، لنگرهای میانی به نام پیچ، میخ، پین وجود دارد(این بستگی به شرایط نهایی دارد). نقش کوئیک‌دراو‌ها این است که شما را به هر یک از لنگرها متصل کند تا در صورت سقوط، توسط آخرین لنگری که با استفاده از کوئیک‌دراو به آن متصل شده‌اید، نگه داشته بشوید. کارابین بالایی به لنگر متصل می‌شود و کارابین پایینی طناب را که به مهار شما بسته شده، نگه می‌دارد.

آخرین بخش از سیستم بلِی شما یک ابزار مخصوص بلِی می باشد. که از طریق یک کارابین قفل‌شونده به حلقه‌ی مهار شما متصل می‌شود. انواع کلاسیک این ابزار وجود دارد که ترمز آن‌ها 100٪ توسط اقدام ارادی شما کنترل می‌شود، و برخی از انواع با ترمز کمکی نیز در دسترس می باشند. این ابزار که به عنوان “خودقفل‌کننده” شناخته می‌شود، در واقع این گونه نیست؛ بلکه مکانیسم آن تحت کشش خاصی قفل می‌شود تا به حفظ امنیت در هنگام سقوط کمک کند. بسیار مهم است که در حین استفاده، همواره موقعیت دست نگهدارنده را حفظ کرده و طناب را در نقطه‌ای که ابزار آزاد می‌شود، محکم بگیرید. دو نوع اصلی از این ابزار وجود دارد: دینامیکی و مکانیکی. در نهایت، این تمرین و تجربه‌ی شماست که در انتخاب بهترین ابزار راهنمایتان خواهد بود.

سیستم های ترمز کمکی

آنها (در بیشتر موارد) فقط می توانند یک سطل طناب را در خود جای دهند و بنابراین برای مهار کردن با یک طناب اختصاص داده شده اند: هم در محیط‌ های داخلی و هم بر روی صخره‌ها

 

 

 

 

 

دستگاه های کلاسیک نزولی
(صفحات)

آنها با یک تمرین بسیار همه کاره مطابقت دارند: مهار کردن در فضای داخلی، صخره، چند زمینی، کوهنوردی، یخ نوردی، شناور شدن با شناور، قلاب زدن با طناب های تک، دوتایی و دوقلو، عقب انداختن پیکان (به عقب انداختن دو نفر به طور همزمان).

 

کلاه کوهنوردی:

برای انواع کوهنوردی ضروری است

استفاده از کلاه کوهنوردی صرف‌نظر از نوع تمرین و محیطی که در آن قرار دارید، نادیده نگیرید. در واقع، کلاه کوهنوردی یکی از تجهیزات سنگ نوردی برای حفاظت شخصی (PPE) ضروری برای صخره نوردان است. این کلاه هم بر روی زمین و هم روی دیواره از شما محافظت می‌کند: از سقوط سنگ‌ها، سقوط‌ های ناخواسته یا برخورد ناگهانی با دیوار. اگر تنها یک نفر مجبور به استفاده از کلاه ایمنی است، آن فرد باید کسی باشد که در حال صعود می باشد. بله، اغلب کوهنورد است که ممکن است سنگ‌ها را به پایین رها کند. نکته مهم دیگری را هم فراموش نکنید: فردی که در پایین قرار دارد و شما را با طناب حمایت می‌کند، نیز نیاز به محافظت دارد. در نهایت، بهترین کار این است که هر دو نفر مجهز به کلاه ایمنی باشند.

لطفا توجه داشته باشید که تفاوت های قابل توجهی بین کلاه ایمنی وجود دارد:

• مرد، زن یا کودک، هر کاربر کلاه ایمنی مخصوص به خود را دارد

تصادفی نیست که کلاه کوهنوردی همیشه تک جنسیتی نیست یا همیشه یک سایز مناسب نیست. ضروری است که کلاه شما کاملاً متناسب با سر شما باشد تا موثر باشد. همیشه نمی توانید کلاه ایمنی دوستتان را قرض بگیرید. بسیاری از شما فکر می‌کنید که کوهنوردی با کلاه ایمنی واقعاً دردناک است، بنابراین می‌توانید آن را با دقت انتخاب کنید تا به بهترین شکل ممکن از آن حمایت کنید.

 

• نگران مقاومت نباشید، مثل کارابین هاست

آنها قبل از رسیدن به قفسه های ما استاندارد شده و در آزمایشگاه به طور دقیق آزمایش می شوند. پس در صورت تمایل از رفتن به سراغ کلاه ایمنی سبک دریغ نکنید، به همین ترتیب از شما محافظت می شود!

 

• بدنه

او کسی است که از شما محافظت می کند! ساختار آن ممکن است از یک کلاه ایمنی به دیگری متفاوت باشد.

فناوری MIPS در کلاه های ایمنی نیز یافت می شود: برای محافظت از مغز در برابر ضربه های مایل طراحی شده است. کلاه ایمنی با فناوری MIPS قادر است انرژی دورانی ناشی از ضربه را جذب کرده و شوک ارسالی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

 

 

 

 

 

 

 

 

به پایان این مقاله رسیدیم، امیدواریم که مقاله “راهنمای انتخاب تجهیزات صخره نوردی” مورد قبول شما بوده باشد. همچنین ممکن است بخواهید مقاله دیگر ما را در مورد وسایل کوهنوردی از کجا بخرم؟ ببینید.