در کوه چه بخوریم؟
برنامه ریزی و بسته بندی غذا برای سفرهای طولانی در مناطق دورافتاده می تواند چالش برانگیز و وقت گیر باشد - اما آخرین چیزی که می خوا...
چه چیزی برای کوهنوردی لازم است؟
کوهنوردی میتواند شما را از میان برفزارها و یخچال های طبیعی عبور دهد تا زیبایی وسیع کوه های مرتفع را کشف کنید. این یک ورزش خاص است که...
چگونه در کوهنوردی خسته نشویم؟
اگر بعد از کوهنوردی خسته شوید، ممکن است دیگر نخواهید کوهنوردی کنید. به این دلیل که پیاده روی نباید شما را خسته کند. این باید باعث شود ...
چگونه عصای کوهنوردی درست کنیم؟
گاهی وقت ها وسط یک برنامه طبیعت گردی یا کوهنوردی، نبودن یک وسیله کوچک خواهد توانست حسابی کار را سخت کند؛ مخصوصاً اگر آن وسیله عصای کو...
چگونه با کوهنوردی لاغر شویم؟
گاهی آدم دنبال راهی می گرده که هم حالش خوب بشه، هم یک کم وزن کم کند. وسط همین فکرها معمولاً یک سؤال جذاب به ذهن خواهد رسید: چگونه با ...
کوهنوردی چگونه است؟
هیچ چیز بهتر از صعود به قلههای بلند برای کشف عشق به طبیعت نیست. مسیرها ممکن است کج، پر پیچ و خم، تنها و خطرناک باشند، هوا ممکن است نام...
شرپا در کوهنوردی چیست؟
در دنیای هیجان انگیز و چالش برانگیز کوهستان، بسیاری از اصطلاحات و نقش ها وجود دارند که هر کدام اهمیت زیادی دارند. یکی از مهمترین آن...
قله کی 2 کجاست؟
در دنیای کوهنوردی، برخی قله ها نه تنها بهخاطر ارتفاعشان، بلکه بهدلیل سختی، جذابیت و افسانهای بودنشان مشهور هستند. یکی از این قله ...
کوهنوردی با باتوم بهتره یا بدون باتوم؟
آیا به این فکر میکنید که آیا کوهنوردی با باتوم بهتره یا بدون باتوم؟ این یک سوال رایج در بین کوهنوردان است: آیا پیاده روی با باتوم بهت...
قانون نایسمیت چیست؟
در برنامه ریزی هر برنامه کوهپیمایی، دانستن زمان تقریبی رسیدن به مقصد اهمیت زیادی داشته و به شما کمک خواهد کرد مسیر را ایمنتر، منطقی...