کوهنوردی

27 خرداد

عجیب ترین کوه دنیا

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 27, 1405

0

وقتی صحبت از عجیب‌ ترین کوه دنیا می‌ شود، ذهن بیشتر ما سمت قله‌ های برفی، آتشفشان‌ های فعال یا کوه‌هایی با شکل‌ های ترسناک می‌رود. اما ...

ادامه مطلب

26 خرداد

کوهنوردی

زرد کوه در کجاست؟

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 26, 1405

0

زردکوه یا زردکوه بختیاری یکی از مهم‌ترین و زیباترین کوهستان‌ های ایران است که در استان چهارمحال و بختیاری و در محدوده شهرستان کوهرنگ قر...

ادامه مطلب

25 خرداد

کوهنوردی

باتوم‌های کوهنوردی کدام عضلات را درگیر می‌ کنند؟

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 25, 1405

0

باتوم کوهنوردی یکی از تجهیزات کاربردی در مسیرهای کوهستانی و طبیعت‌ گردی است که بسیاری از افراد آن را تنها وسیله‌ای برای حفظ تعادل می‌ د...

ادامه مطلب

24 خرداد

کوهنوردی

آیا کوهنوردی فشار خون را بالا میبرد؟

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 24, 1405

0

کوهنوردی یکی از محبوب‌ ترین فعالیت‌ های ورزشی و طبیعت‌ گردی است که علاوه بر تقویت عضلات و افزایش استقامت بدن، تأثیر قابل‌ توجهی بر سلام...

ادامه مطلب

23 خرداد

کوهنوردی

علت درد زانو هنگام پایین امدن از کوه

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 23, 1405

0

درد زانو در هنگام سرازیر شدن از کوه یکی از شایع‌ترین مشکلات در بین کوهنوردان و طبیعت‌ گردهاست. جالب اینجاست که خیلی‌ ها هنگام بالا رفتن...

ادامه مطلب

22 خرداد

کوهنوردی

بهترین چادر برای کمپینگ

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 22, 1405

0

کمپینگ تجربه‌ای منحصربه‌فرد از نزدیک شدن به طبیعت است، اما کیفیت تجربه شما تا حد زیادی به تجهیزاتتان وابسته است. چادر اصلی‌ترین ابزار ب...

ادامه مطلب

21 خرداد

کوهنوردی

چگونه کفش کوهنوردی اصل را تشخیص دهیم؟

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 21, 1405

0

کفش کوهنوردی اصل، فراتر از یک وسیله پوشیدنی است؛ این کفش‌ ها محافظ پا در مسیرهای سنگلاخی، شیب‌دار و مرطوب هستند و دوام و راحتی طولانی‌ ...

ادامه مطلب

19 خرداد

کوهنوردی

آیا کوهنوردی ورزش است؟

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 19, 1405

0

کوهنوردی یکی از فعالیت‌ هایی است که همیشه بین تفریح، ماجراجویی و ورزش بودنش بحث وجود داشته است. بسیاری آن را فقط یک سرگرمی در طبیعت می‌...

ادامه مطلب

18 خرداد

کوهنوردی

وسایل ضروری کمپینگ

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 18, 1405

0

کمپینگ فقط چادر زدن در طبیعت نیست؛ یک تجربه کامل از سفر، آرامش، ماجراجویی و البته آمادگی است. اگر وسایل مناسب همراهتان نباشد، حتی یک سف...

ادامه مطلب

17 خرداد

کوهنوردی

مقایسه مدل‌ های پرفروش اسنوهاک

ارسال توسط nahid jashnani

خرداد 17, 1405

0

اگر اهل کوهنوردی، طبیعت‌ گردی یا کمپینگ باشید، احتمالاً نام اسنوهاک را زیاد شنیده‌اید. برند Snowhawk در سال‌ های اخیر به‌دلیل تنوع بالا...

ادامه مطلب