کدام دوندهای است که بعد از یک روز دویدن در طبیعت، از وضعیت کفش های خود ناراحت نشده باشد؟ دویدن در مسیر یعنی مواجهه با خاک و حتی گل و لای، بنابراین نگهداری درست از کفشهای رانینگ بسیار مهم است. در این مقاله، روش صحیح نگهداری و شستن کفش های رانینگ را که نیاز دارید تا عمرشان بیشتر شود، توضیح داده شده است.
تمیز کردن کفش های دویدن: دیگر از ماشین لباسشویی استفاده نکنید
شستن کفش رانینگ شاید جذابترین بخش دویدن نباشد، اما بسیار ضروری است! کفش های کثیف زودتر خراب میشود و کارایی خود را از دست میدهد. برای تمیز کردن کفش رانینگ نیاز به وسایل خاصی ندارید: یک لگن آب گرم، صابون و یک برس نرم یا مسواک قدیمی کافی می باشد. ابتدا بندها را جدا کنید و کفشها را در آب صابون قرار دهید. تا گل و سنگ های خشک شده جدا شود. اگر کفش ها خیلی کثیفاند، چند دقیقه بیشتر در آب قرار دهید. سپس به آرامی با برس تمیز کرده و مراقب باشید به بافت کفش آسیب نرسد. بعد از شستشو، آنها را در هوای خشک قرار دهید تا 12 تا 24 ساعت کاملاً خشک شود.
استفاده از ماشین لباسشویی مناسب است؟ وسوسه انگیز است، اما پیشنهاد نمی کنیم! شستشوی داغ میتواند چسبها را ذوب کرده و پلاستیک را تغییر شکل بدهد. حتی شستشوی سرد هم بیخطر نیست، چون میتواند به کفش و ماشین آسیب برساند. بهترین روش همچنان شستشوی دستی و دقیق کفش ها است.
مراقبت از کفش: پاک کردن گرد و غبار، تهویه و ضدآب کردن
اگرچه شستن کفشها بعد از هر بار دویدن در مسیر بسیار ضروری نیست، اما بین دو جلسه حداقل باید کمی از انها مراقبت کنید. سادهترین کار این است که کفش ها را به هم کوبیده یا به زمین بزنید تا گل و خاک خشک شده از بین برود. با دقت این کار را انجام بدهید تا به پارچه آسیب نرسد. اگر خاک هنوز مرطوب است، با آب شستشو بدهید و از یک برس نرم استفاده کنید.
تهویه نیز مهم می باشد تا رطوبت و بوی نامطبوع از بین برود. بندها را شل کرده و زبانه کفش را بالا بکشید تا هوا به داخل برسد و کفشها را در فضای باز قرار داده (از باران محافظت کنید). اگر باران کفشها را خیس بکند، شاید وقت آن باشد که از اسپری ضدآب استفاده کنید و روی تمام سطح کفش بزنید.
به پایان این مقاله رسیدیم، امیدواریم که مقاله “روش صحیح نگهداری و شستن کفش های رانینگ” مورد قبول شما بوده باشد. همچنین ممکن است بخواهید مقاله دیگر ما را در مورد تاثیر دمای محیط بر خواص جذب ضربه کفش های رانینگ را ببینید.