کفش های مناسب ترکینگ و کوهنوردی ابزارهای حیاتی برای افرادی هستند که به کوه‌ها، مسیرهای پرمخاطره و طبیعت‌گردی علاقه دارند. این کفش‌ها با طراحی‌ها و ویژگی‌های خاص خود به منظور مقابله با محیط‌های ناهموار و دشوار طراحی شده‌اند.
ویژگی کفش های ترکینگ و کوهنوردی
- پایه‌ی محکم: کفش‌ها باید دارای پایه‌ی محکم و سطح نیمه‌سفت یا سخت باشند تا در مناطق ناهموار و غیرمسطح بهتر عمل کنند.
- مقاومت در برابر آب: بهتر است کفش‌ها دارای مقاومت در برابر آب باشند تا در شرایط آب و هوایی مختلف مانند باران یا دمای پایین بهتر کار کنند.
- حمایت از پا و پاشنه: کفش‌ها باید مناسب حمایت از پا و پاشنه‌ها باشند تا از آسیب‌ها و خستگی پا جلوگیری کنند.
- راحتی و سبکی: کفش‌هایی که برای ترکینگ و کوهنوردی استفاده می‌شوند باید راحتی مناسبی داشته باشند و بار زیادی را روی پاها به وجود نیاورند.
- پایداری: کفش‌ها باید دارای طراحی پایدار باشند تا به کمک انعطاف‌پذیری و مواد مناسب، بهترین تعادل بین پایه و ثبات فراهم شود.
بهترین کفش ترکینگ و کوهنوردی موجود در بازار
ما در مقاله کفش های مناسب ترکینگ و کوهنوردی به کمک سایت کوهنوردی snowhawk تعدادی از بهترین کفش های ترکینگ موجود در بازار را به شما معرفی میکنیم.
کفش ساق بلند مردانه و زنانه اسنوهاک مدل لانچ کدSN20201
- ضد لغزش، انعطاف پذیری قوی و نفوذ پذیری خوب با کیفیت بالا
- جنس لایه رویی: چرم نبوك ضد آب + مش + چرم گاوی
- جنس لایه میانی: فایلون Phylon اسنوهاك در بسیاری از کفشهای خود از فوم دو لایه فایلون
PHYLON در لایه ی میانی استفاده میکند که علی رغم وزن بسیار سبک، قابلیت ضربه پذیری زیادی
هم دارد. تکنولوژی فوم های فایلون فومی نرم و بسیار با دوام طراحی کرده است - جنس زیره: لاستیک Rubber زیره لاستیکی براي چسبندگی بهینه در مسیر / مقاومت بالا در برابر سرما
(نرم و منعطف) مقاومت بالا در برابر پارگی , سوراخ شدن, زیره انعطاف پذیر و ضد لغزش و آنتی شوک - یک پارچه بودن رویه کفش سبب میشود که آب و شن و خاك وارد کفش نشود
- دارای محافظ ضربه گیر در قسمت پاشنه و پنجه
- مناسب: طبیعت گردی، شهری، پیاده روی، کوهنوردی سبک
- رنگبندی: فیروزه ای تیره، مشکی
- سایزبندی: 38 الی 46 – زنانه، مردانه
اطلاعات بیشتر در صفحه کفش ساق بلند مردانه و زنانه اسنوهاک مدل لانچ کدSN20201
کفش ساق بلند زنانه اسنوهاک مدل ROZHAN کد SN-2014
- بسیار قابل انعطاف‌پذر می‌باشد.
- خاصیت ضربه‌گیری بالایی دارد.
- حفظ کننده وضعیت استقرار کف پا در داخل کفش
- دارای عاج‌های عمیق می‌باشد.
- این کفش اصطکاک عالی دارد.
- مقاومت بسیار بالا در برابر سایش دارد.
- داشتن وزن پایین
- مقاوم بودن در برابر خط افتادن در اثر تا، ترک و سایش
- انعطاف فوق‌العاده در هنگام پیاده روی و کوهنوردی
- عملکرد بی‌نظیر در همه‌ی شرایط جوی
- ضدآب بودن
- قابلیت تنفس استثنایی این کفش
- امکان شستشوی راحت در دفعات بالا
اطلاعات بیشتر در صفحه کفش ساق بلند زنانه اسنوهاک مدل ROZHAN کد SN-2014
کفش ترکینگ ساق بلند اسنوهاک مردانه مدل دراک کد SN20109
دارای یک زیره میانی با فناوری اسنوتکس SNOW-TEX چگالی دوگانه فوم فایلان که باعث می شود ضربات و نیروها به طور یک نواختری در سطح کفش پخش کند.
لایه‌های اسنوتکس SNOW-TEX ترکیبی از دو ماده بی‌نظیر است که یکی از آن‌ها تترا فلوئورو اتیلن خالص می‌باشد که با ۹ میلیارد منفذ بسیار ریز در هر اینچ مربع (هرکدام تقریباً ۲۰۰۰۰ بار کوچک‌تر از یک قطره‌ی کوچک آب هستند) که این امر محصول را در برابر آب غیرقابل نفوذ میکند و درعین‌حال به بخارآب که اندازه کوچک‌تری دارد اجازه عبور می‌دهد، درنتیجه گورتکس قابل‌تنفس و ضدآب است.
اطلاعات بیشتر در صفحه کفش ترکینگ ساق بلند اسنوهاک مردانه مدل دراک کد SN20109
کفش ترکینگ ساق بلند اسنوهاک زنانه و مردانه مدل کلارکس کد SN2090
یک کفش کوهنوردی مردانه و زنانه سبک وزن است که رویه آن از 100% چرم نبوک 1.8 میلی متر درجه یک + مِش (Mesh) به همراه محافظ آب گریزی و قابل تنفس است.
دارای یک زیره میانی با فناوری اسنوتکس SNOW-TEX چگالی دوگانه فوم فایلان که باعث می شود ضربات و نیروها به طور یک نواختری در سطح کفش پخش کند.
شکل ارگونومیک برای گهواره کردن پای شما و ارائه خدمات تمام روز راحتی در پیاده روی های طولانی تر در قسمت مچ پا، یقه فلکس امکان حرکت طبیعی و سازگاری را در هنگام فرود برای راحتی بیشتر، حتی هنگام حمل یک بسته سنگین فراهم می کند.
جنس
کفشهای کوهنوردی و ترکینگ از مواد مختلفی ساخته می‌شوند که هرکدام ویژگی‌ها و مزایای خاص خود را دارند. برخی از معروف‌ترین جنس‌های استفاده شده در این نوع کفش‌ها عبارتند از:
- چرم: کفشهای کوهنوردی از چرم طبیعی یا مصنوعی تولید می‌شوند. چرم طبیعی معمولاً مقاوم‌تر است و با گذر زمان به خوبی به شکل پا پیوسته و راحت میشود.
- نایلون: برخی از کفشهای ترکینگ از نایلون یا پارچه‌های مختلف تولید می‌شوند که باعث تنفس پوست پا می‌شوند و مناسب برای مسیرهای طولانی و گرمای هوا هستند.
- جیر: جیر یا گورتکس یک نوع جنس ضدآب است که در برخی از کفشهای کوهنوردی به کار می‌رود و از آب‌رفتگی پا جلوگیری میکند.
- پلی‌یورتان: برخی از کفشهای کوهنوردی از پلی‌یورتان ساخته می‌شوند که این جنس به عنوان پایه‌ی مقدمه استفاده میشود و بهترین چسبندگی را در صخره‌ها ایجاد میکند.
- پلی‌استر: پلی‌استر جنسی است که در برخی از کفشهای ترکینگ به عنوان بخشی از رویه یا بالاکار از آن استفاده میشود و مقاومت بالا در برابر سایش و آب را فراهم میکند.
هر کدام از این جنس‌ها ویژگی‌ها و استفاده‌های خاص خود را دارند. برای انتخاب بهترین کفش برای نیازهای خود، بهتر است با توجه به شرایط محیطی، فصل، نوع فعالیت و اندازه پاها، مواد و ویژگی‌های کفش‌ها را مقایسه کنید.
قابلیت تنفسی
قابلیت تنفسی یکی از ویژگی‌های مهم در کفشهای کوهنوردی و ترکینگ است. این ویژگی به اطمینان از تهویه مناسب پا و جلوگیری از تعریق اضافی و احتمال ایجاد رطوبت داخل کفش کمک میکند. کفشهای با قابلیت تنفسی مناسب اجازه می‌دهند که هوا به درون کفش وارد شده و رطوبت از پاها خارج شود که در نتیجه پاها خشک و خنک باقی بمانند.
برای افزایش تنفس پا در کفش‌ها، از مواد نخی و پارچه‌های مختلف مانند نایلون یا پلی‌استر استفاده میشود که اجازه می‌دهد هوا به خوبی درون و بیرون کفش جریان داشته باشد. همچنین برخی کفشهای کوهنوردی از تکنولوژی‌های خاصی مانند گورتکس (GORE-TEX) استفاده می‌کنند که به عنوان لایه‌ی ضدآب و همچنین تنفس‌پذیری به کفش افزوده میشود.
مشخصات زیره، لایه میانی، کفی
۱. زیره (Outsole):
- مواد: زیره کفشهای کوهنوردی معمولاً از موادی مانند لاستیک، پلی‌یورتان یا کاربید تولید میشود. این مواد بهترین چسبندگی و ایجاد ثبات در شرایط ناهموار را فراهم می‌کنند.
- نمونه‌ها و شیارها: زیره‌های کفشهای کوهنوردی معمولاً دارای نمونه‌ها و شیارها هستند که به کمک آن‌ها بهترین چسبندگی و کنترل بر روی سطح‌های ناهموار فراهم میشود.
۲. لایه میانی (Midsole):
- مواد: لایه میانی از موادی مانند اسفنج فشرده، EVA (Ethylen-Vinyl Acetate)، یا پلی‌یورتان ساخته میشود که از آن به عنوان بخش اصلی کفی استفاده میشود.
- توانائی جذب ضربه: لایه میانی معمولاً برای جذب ضربه‌های ناشی از قدم زدن بر روی سطح‌های سخت و کاهش فشار به پاها طراحی میشود.
۳. کفی (Insole):
- مواد: کفی کفشهای کوهنوردی معمولاً از مواد نرم و راحت مانند فوم یا ژل سیلیکون تولید میشود.
- پشتیبانی از پا: کفی‌ها به عنوان بخشی از داخل کفش به پشتیبانی از قوس پا، کاهش خستگی و افزایش راحتی پاها کمک می‌کنند.
این مشخصات می‌توانند بسته به نوع کفش (کوهنوردی، ترکینگ، مسیرهای مختلف) و نیازهای فردی متفاوت باشند. در هر صورت، برای انتخاب بهترین کفش برای خودتان، مطالعه نقد و بررسی‌ها، مشاوره با فروشندگان متخصص و تست کفش‌ها را به خصوص از نظر راحتی و انطباق با پاهایتان پیشنهاد می‌کنم.
خصوصیات
خصوصیات کفشهای کوهنوردی و ترکینگ بر اساس نیازها و شرایط مختلف می‌توانند متفاوت باشند. در ادامه، برخی از اصلی‌ترین خصوصیات کفشهای این دسته را ذکر می‌کنم:
- پایداری: کفشهای کوهنوردی و ترکینگ باید دارای ساختار پایداری باشند تا در مناطق ناهموار و صعب‌العبور بهتر عمل کنند و از افتادن یا ایجاد مشکلات پا جلوگیری کنند.
- مقاومت در برابر آب: کفش‌ها باید از مواد ضدآب ساخته شده باشند تا در شرایط باران یا مسیرهای آب‌وهوایی مرطوب بهتر کار کنند و از ایجاد رطوبت داخل کفش جلوگیری کنند.
- تنفس‌پذیری: قابلیت تنفس مناسب در کفش‌ها به اطمینان از تهویه درست پاها و جلوگیری از تعریق زیاد کمک میکند.
- چسبندگی و ثبات: زیره کفش‌ها باید دارای الگوی مناسبی باشد که بهترین چسبندگی را بر روی سطح‌های ناهموار فراهم کند و از ایجاد احتمال لغزش جلوگیری کند.
- حمایت از پا و پاشنه: کفش‌ها باید دارای حمایت مناسب برای قوس پا و پاشنه‌ها باشند تا از خستگی و آسیب‌های مرتبط با طولانی‌مدت کوهنوردی جلوگیری کنند.
- وزن مناسب: کفشهای کوهنوردی و ترکینگ باید وزن مناسبی داشته باشند تا حرکت راحت‌تری را برای کوهنوردان فراهم کنند و از ایجاد خستگی زودرس جلوگیری کنند.
- بسته شدن مناسب: سیستم بسته شدن کفش‌ها باید مناسب باشد تا کفش را به شکل محکم در پاها نگه دارد و از احتمال افتادن جلوگیری کند.
ضداب
کفشهای ضدآب، به طور معمول با استفاده از لایه‌ها یا مواد ویژه‌ای تولید می‌شوند که از نفوذ آب جلوگیری میکند و در نتیجه پاها را در شرایط مرطوب یا باران خشک و خنک نگه می‌دارد.
کفشهای ضدآب اغلب برای فعالیت‌هایی که در محیط‌های مرطوب، بارانی یا آب‌رفتگی قرار دارند، مورد استفاده قرار می‌گیرند. این اجزاء ضدآب معمولاً در زیره و رویه کفش وجود دارند و به واسطه استفاده از مواد خاصی مانند گورتکس (GORE-TEX)، پلی‌یورتان یا روکش‌های مخصوص آب‌رفتگی ایجاد میشود.
استفاده از کفشهای ضدآب می‌تواند در مناطق سرد و بارانی، کوه‌ها، ترکینگ، کمپینگ، ورزش‌های آبی، و سایر فعالیت‌هایی که به تماس با آب نیاز دارند، بسیار مفید باشد. با این حال، مهم است که به دقت نقد و بررسی‌ها و نشانه‌های تولیدکنندگان را مطالعه کرده و از کفشهای متناسب با نیازها و شرایط محیطی خود استفاده کنید.
وزن
وزن کفشهای کوهنوردی و ترکینگ می‌تواند متغیر و متفاوت باشد و بسته به نوع کفش، اندازه، مواد ساخت، ویژگی‌ها و برند متفاوت است. کفشهای کوهنوردی و ترکینگ معمولاً دارای وزن متوسط تا سنگین هستند. اما این وزن برای حمل‌ونقل و استفاده‌ی راحت‌تر در مسیرهای سخت‌تر و ناهموار مهم است.
کفشهای کوهنوردی بیشتر دارای وزن سنگین‌تر هستند که به دلیل نیاز به پشتیبانی و حمایت بیشتر برای صعود کوه‌ها و تسلط بر مسیرهای دشوار است. از طرف دیگر، کفشهای ترکینگ معمولاً وزن کمتری دارند. که این ویژگی برای راحتی در مسیرهای طولانی و مسیرهایی که نیاز به حرکت طولانی‌تری دارند، مهم است.
به عنوان یک راهنمای کلی، کفشهای کوهنوردی ممکن است بین 800 گرم تا 1.5 کیلوگرم وزن داشته باشند. کفشهای ترکینگ وزن کمتری دارند و ممکن است بین 500 گرم تا 1 کیلوگرم وزن داشته باشند.
مهم است که در انتخاب کفش مناسب، وزن کفش را با نیازها و فعالیت‌های خود مقایسه کنید. و ترجیحاً از کفش‌هایی با وزن مناسب برای فعالیت‌های شما استفاده کنید تا از راحتی و کارایی بهتری بهره برید.
راهنمای خرید
- بررسی نیازها: ابتدا نیازها و فعالیت‌های خود را مشخص کنید. آیا قصد دارید به کوه‌ها صعود کنید یا ترکینگ در مسیرهای طولانی را تجربه کنید؟ همچنین به شرایط آب‌وهوایی محیطی که قرار است کفش‌ها را استفاده کنید توجه کنید.
- قابلیت تنفس: ترجیحاً کفش‌هایی با قابلیت تنفس مناسب انتخاب کنید تا رطوبت درون کفش جمع نشود و پاها خشک و خنک باقی بمانند.
- پایداری و ثبات: کفشهای پایدار با ساختار مناسب جلوگیری از افتادن و احتمال لغزش در سطوح ناهموار دارند.
- ضدآب بودن: در صورت نیاز به فعالیت در شرایط بارانی یا آب‌رفتگی، انتخاب کفشهای ضدآب مفید است.
- اندازه‌گیری دقیق: قبل از خرید، حتماً پاهای خود را اندازه‌گیری کنید و با اندازه‌ها و نگاه داشتن به جدول اندازه‌ها، کفش مناسب را انتخاب کنید.
- مطالعه نقد و بررسی‌ها: قبل از خرید، نقد و بررسی‌های مربوط به کفشهای مورد نظرتان را مطالعه کنید. تا اطمینان حاصل کنید کفش‌ها به خوبی نیازها و انتظارات شما پاسخ می‌دهند.
- تست کفش‌ها: اگر امکانش هست، کفش‌ها را قبل از خرید تست کنید. و در مغازه با آن‌ها برخی از حرکات کوهنوردی یا ترکینگ انجام دهید تا راحتی و انطباق با پاهایتان را بررسی کنید.
- برند معتبر: انتخاب کفشهای از برندهای معتبر و با سابقه‌ی خوب، احتمالاً به شما کیفیت بالا و راحتی بیشتری خواهد داد.
پس از خرید کفش‌ها، مطمئن شوید که قبل از استفاده در محیط‌های بیرونی، آن‌ها را به طور کامل تست کرده و راحتی و انطباق آن‌ها را با پاهایتان احساس کنید.
نتیجه گیری
کفشهای مناسب برای کوهنوردی و ترکینگ امری حیاتی و مهم است. این کفش‌ها باید دارای ویژگی‌ها و خصوصیاتی باشند که بتوانید با راحتی و امنیت بیشتر به مسیرهای پرمخاطره و ناهموار بروید.
امیدواریم مقاله کفش های مناسب ترکینگ و کوهنوردی مورد قبول شما عزیزان بوده باشد. شما می توانید نظرات و تجربیات خود را در خصوص کفش کوهنوردی را با ما به اشتراک بگذارید.